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新中国成立后，1951年首支国家足球集训队组建，标志着国足进入全新发展阶段。1957年国足首次参加世界杯预选赛，对手为印度尼西亚，最终因净胜球劣势被淘汰。
你认为搬离家中独自居住，是你人生走下坡路的关键节点吗绝对是，时至今日，这都是我最后悔的决定。但那段时间我的场外问题持续发酵、交友不慎，彻底荒废了训练和比赛，最终无缘球队升级征程。
低谷期你一度患上心理问题、厌倦足球，甚至整日卧床，你是如何熬过这段至暗时刻的那段时间我彻底迷失，极度抑郁，每天躺在床上不愿起身，彻底爱上了足球，陷入了自我内耗。幸好曼联青训时期的心理导师迈克尔·法雷尔一直陪着我，每天早上上门叫我出门喝咖啡、散心，督促我走出颓废的状态，不让我自怨自艾。
同时我的青训队友们也一直陪伴、鼓励我，帮我撑过了最难的日子。刚离开时我麻木无所谓，但几个月后巨大的空虚和悔恨席卷了我。
